Referenciák

Számos sikeres eredmény elérésében volt szerencsém segíteni,
ezek közül párat megmutatok.
Vendégem PAJZSMIRIGY ALULMŰKÖDÉSSEL 
INZULINREZISZTENCIÁVAL él együtt.
Az ilyen esetben a kiegyensúlyozott táplálkozás és mozgás nagy mértékben hozzá tud járulni a kellemes életvitelhez.

PAJZSMIRIGY ALULMŰKÖDÉSSEL  élő Vendégem levele hozzám :

Kedves Dorottya! 

Nem is tudom, hogy hol kezdjem. Hihetetlenül boldog vagyok! Ezalatt az idő alatt mindössze 2szer csaltam, ugyanis akkor nem tudtam máshogyan megoldani. A vízfogyasztással a végére teljesen megbarátkoztam és őszintén, ha kevesebb folyadékot iszom, hiányzik. Az ételek nagyon finomak voltak, de mindenképpen szeretném folytatni azt amit elkezdtem. A pajzsmirigy alulműködés mellett nagyon nehezen tudtam bármilyen diétával is elindulni, hiszen bármit tettem, semmi nem változott. Viszont a te diétáddal eljutottam egészen odáig, hogy a legutóbbi laborvizsgálatomban a TSH-m a normál tartomány kellős közepén van. A migrénem teljesen eltűnt, sokkal jobban érzem magam a bőrömben, ugyanis a pattanásaim száma jelentősen csökkent, szinte nincs is narancsbőröm nem nagyon volt soha, de most sajnos volt, DE az is halványodik. Tetszik az életmódváltás, mindenképpen folytatom, hogy még tovább fogyjak  

 

Eredményeim a következők:

Súly: 67,5 kg --> 63,5 kg -4 kg

Mell: 96 cm --> 90 cm - 6 cm

Kar: 32,5 cm --> 29,5 cm - 3 cm

Has: 87,5 cm --> 79 cm - 8,5 cm

Derék: 81,5 cm --> 75,5 cm - 6 cm

Csípő: 90 cm --> 88 cm -2 cm

Comb: 61,5 cm --> 56 cm -5,5 cm

 

Összesen - 31 cm  

Hihetetlen, hogy ennyi centi lement!!! 

 

Kisgyermekes anyuka Vendégem levele:
 
Szia! Csak azert irok hogy elmeseljem, a kozos egyuttmukodesunk ota tobb dietat es modszert tesztelgettem es SEMMI nem volt annyira hatekony mint a Te etrended. Kuldok egy kepet az evoluciomrol, azt oszinten bevallom, hogy nem folyamatosan a Te etrendedet tartottam az elmult hetekben, hanem kicsit ossze-vissza mindent, de 80% szimpla “odafigyeles” volt. Az utobbi par hetem viszont stagnal... ezert ugy dontottem hogy visszaterek a Te etrendedhez, ami egyedulikent volt sikeres es latvanyos nekem.